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Em Forma Antes do Parto





10.00€
ISBN - 9789727962563
Autor(es) - Chantale Dumoulin
Editora - Climepsi Editores
Ano de Edição -
N º de Páginas -


Colecção Crescer - Viver

N º de páginas: 106

Ano de Edição: 2007


Descrição

Foi pois com muito agrado que li esta publicação sobre como manter-se em forma na gravidez, através de exercícios simples e adequados, apresentando também conselhos práticos que a vão ajudar a minorar alguns dos desconfortos que mais frequentemente a acompanham neste percurso.
E um livro técnico, mas apresentado é ilustrado de forma acessível, o que lhe vai permitir, em apenas alguns minutos por dia, conseguir adaptar-se melhor às transformações físicas inerentes à gestação, a conhecer e cuidar mais e melhor do seu corpo e, fi nalmente, a prevenir sequelas futuras resultantes da gravidez e do parto.

Sofia Carrêlo
(do «Prefácio»)

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