A Qualidade de Vida - Arte para viver no século XXI

O que se entende por qualidade de vida? é simplesmente uma expressão que está na moda ou, pelo contrário, é algo de essencial? Nesta obra, são-nos transmitidos pela psicologia, sociologia, filosofia e ciências médicas, factores explicativos.
Como preservar, melhorar ou reencontrar a nossa qualidade de vida no interior da mudança, aspecto que tanto nos marca?
Gestão do tempo, evolução da família e mobilidade social, memória emocional e domínio das emoções, stress, resistência imunitária, qualidade de vida e saúde, mudanças e perturbações, cancro e tabus, cuidados paliativos, relação de ajuda, novas solidariedades e procura da felicidade... tantos assuntos desenvolvidos neste livro bem documentado e impregnado de optimismo. A partir dos diferentes factores analisados, cada pessoa poderá construir a sua qualidade de vida e criar assim uma nova arte para viver no século XXI.